Heute schauen wir uns mal den Mythos Multitasking etwas genauer an und erkunden die Grenzen unserer Gehirnkapazität. Besonders in Zeiten...

Dein Weg zu einer eigenen Achtsamkeitspraxis! Wir hören immer wieder von unseren Kund:innen, dass es gar nicht so leicht ist, eine eigene...

Glück ist unser natürlicher Zustand, wenn alle Teile unseres Gehirns im Gleichgewicht sind: Unser Stammhirn nimmt keine Bedrohungen wahr,...